Suivi pédagogique :
Évaluations formatives :
Les besoins nutritionnels de base
Macronutriments : protéines, lipides, glucides
Micronutriments : vitamines, minéraux, oligo-éléments
Lecture critique des recommandations officielles
Nutrition cellulaire et prévention des pathologies
Index glycémique, charge glycémique
Inflammations silencieuses et déséquilibres métaboliques
Microbiote et santé intestinale
Alimentation végétarienne, végétalienne, sans gluten, sans lactose
Adaptations nutritionnelles selon l’âge, le sexe et les conditions de vie
Cas particuliers : sportifs, femmes enceintes, seniors, enfants
Anamnèse alimentaire
Calculs de besoins énergétiques
Logiciels et outils de suivi
Élaboration de plans nutritionnels personnalisés
Histoire et fondements (hygiénisme, vitalisme, causalisme)
Autoguérison et terrain
Le concept d’encrassement et rôle des émonctoires
La relation d’aide et posture professionnelle du naturopathe
Pensée positive et équilibre émotionnel
Techniques de gestion du stress (respiration, relaxation)
Sommeil, santé mentale et psychosomatisation
Approche naturopathique des troubles psychiques
Physiologie de l’équilibre acido-basique
Identification des aliments acidifiants vs alcalinisants
Lire les étiquettes alimentaires, éviter les perturbateurs
Intolérances, allergies, et comportements alimentaires
Grands principes et sécurité d’usage
Plantes majeures : propriétés, indications, précautions
Préparations : tisanes, teintures, huiles essentielles, gélules
Études de cas et formulations personnalisées
Cures mono-alimentaires, jeûnes, et cures de jus
Cure revitalisante et stabilisation
Élaboration d’un programme de cure
Accompagnement du client avant/pendant/après
Mouvement comme pilier de la santé
Techniques de respiration consciente (cohérence cardiaque, pranayama)
Bénéfices neurobiologiques de l’activité physique
Intégration au suivi naturopathique
Naturopathie vs médecine conventionnelle
Rôle, déontologie, limites de la pratique
Élaboration d’une fiche client et d’un bilan de vitalité
Introduction à l’iridologie et outils complémentaires
Approche naturopathique de nombreuses pathologies (digestives, cutanées, immunitaires, hormonales, etc.)
Cas pratiques et consultations supervisées
Étude de cas réels, protocoles personnalisés
Construction de l’identité professionnelle
Développement d’un cabinet (marketing, gestion, réglementation)
Coach en santé naturelle
Métier | Revenu annuel moyen |
---|---|
Conseiller en nutrition | 28 000 à 45 000 € |
Naturopathe | 25 000 à 60 000 € |
Coach en santé naturelle | 30 000 à 50 000 € |
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INSTITUT FRANCAIS DU NUMERIQUE
5 RUE DE CONFLANS, 94220 CHARENTON-LE-PONT